¿Qué hacer en caso de tener la presión arterial alta?

En nuestros sistemas ocurren una serie de procesos que garantizan la funcionalidad de todos nuestros organismos, entre los más importantes se encuentra la presión arterial.

Este es un proceso que se encarga de movilizar la sangre por todo el cuerpo con el fin de proveer a los órganos todos los elementos necesarios para que cumplan con sus funciones básicas.

Pero este proceso es un poco delicado, ya que es susceptible a la alteración de la tensión en el cuerpo y como consecuencia esto puede producir graves enfermedades.

¿Qué es la presión arterial alta?

La presión arterial es la fuerza que ejercen los bombeos del corazón  para que la sangre circule por las arterias hasta llegar a los organismos con el fin de proveerles el oxígeno y los nutrientes necesarios para que funcionen a la perfección.

La presión arterial es  susceptible a  las alteraciones, cuando esta es muy baja o muy alta se considera que la tensión en el cuerpo se encuentra en una zona de peligro, ya que puede causar grandes enfermedades si no se trata rápidamente. A la presión arterial alta se le llama presión sistólica y esta causante de la hipertensión.

La  hipertensión es una enfermedad causada por la subida del nivel de tensión en el cuerpo, esto ocurre cuando el corazón bombea la sangre con una velocidad exagerada hacia las arterias y como resultado el cuerpo sucumbe a enfermedades cardiovasculares.

¿Qué hacer en caso de tener la presión arterial alta?

Causas de la tensión alta

La presión arterial alta es una de las patologías más comunes que existen en el mundo, por esta razón es importante saber qué la causa. Los factores que intervienen en esta enfermedad son los siguientes:

  • Llevar una vida sedentaria.
  • Fumar y beber en exceso.
  • Altos niveles de estrés.
  • Consumir sal exageradamente.
  • Llevar una alimentación a base de grasas y azúcares.
  • Ansiedad constante.

¿Qué se debe hacer en el momento de tener hipertensión?

La hipertensión es una de las enfermedades más peligrosas que existen pues, esta es reconocida por ser una anomalía silenciosa en sus primeras fases, esto quiere decir que no da indicios ni síntomas en el cuerpo cuando se desarrolla la enfermedad.

Los síntomas se tienden a desarrollar luego de un tiempo, este efecto que producen los síntomas puede causar complicaciones graves en las personas o en el peor de los caso la muerte. Por esta razón es necesario saber que es lo primero que debe hacer una persona al momento de sufrir esta enfermedad.

A pesar de ser una enfermedad silenciosa, hay algunos pequeños indicios como los mareos, la dificultad para respirar y una pequeña aceleración en el pecho.

Cuando una persona tiene la presión arterial alta, y que anteriormente no padecía de esta, debe ir automáticamente a chequearse con un medico ya que es necesario buscar la fuente del problema y esta se debe tratar automáticamente.

Si la persona es hipertensa, esta debe tratar de mantener un estado de calma, debe evitar situaciones que impliquen movimientos bruscos o preocupaciones de cualquier índole y automáticamente debe tomar el medicamento recomendado por su doctor.


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